Yolande Urvoy

Installée dans la région depuis mai 2024, je désire développer mon ativité autour de 2 axes :

• le coaching auprès des particuliers, d'où mon recrutetment par OWNSPORT. J'ai actuellement trois clients toujours motivés.
• Animer des cours collectifs pour le compte de différentes structures. Plusieurs associations me font confiance pour prodiguer des cours de Pilates et de renforcement musculaire auprès de leurs adhérents de niveaux parfois très différents dans un même groupe.

Mon expérience antérieure m'a donné les compétences pour diversifier mes activités dans le domaine de la remise en forme et du coaching.

• Élaboration de programmes d'entraînement personnalisés, structurés et progressifs pour une clientèle désirant se remettre au sport principalement ou résoudre un problème ostéo-articulaire par un rééquilibrage postural. J'ai entraîné quelques athlètes en course à pied.
• J'ai dispensé des cours collectifs de Pilates et de fitness au sein de diverses associations et clubs sportifs, notamment à l'Union Sportive Biarritz.
• J'ai créé des cours privés en petits groupes avec comme objectif de donner une qualité de cours optimale pour une clientèle exigeante ou possédant un bon niveau physique.
• Organisation de sessions outdoor de BOOTCAMP et de PILATES, alliant bien-être et challenge physique dans un environnement motivant et relaxant.
• Coaching en visioconférence par le biais de la plateforme internationale FITNERS durant 18 mois. Ce fut une expérience très stimulante, d'une part par la diversité des cours que j'ai pu donner allant de la relaxation au cours de HIIT, et aussi de par l'origine géographique des personnes se situant aux coins du monde.

Création de mon auto-entreprise en 2013

J'ai développé ma clientèle sous différentes formes :

• Sous traitante pour une société de coaching en entreprise (Coaching at Work) et de coaching à domicile (Physisport)
• Développement de ma propre clientèle d'entreprise (Caisse d'épargne et Bjorg) et de particuliers à domicile
• Cours de Pilates en Co-working dans un club de Yoga pour prodiguer des cours de Pilates
• Création et développement des cours de Pilates en association sportive à Décines. Le succès de ces cours à permis de passer de 3 à 5 cours en quelques mois.

• 2006 - 2013 Salariée en MJC, associations sportives et clubs de forme pour animer des cours collectifs et coacher les adhérents sur plateau de musculation, notamment sur plateforme POWER PLATE.
• 2004-2005 : Stagiaire en alternance dans le cadre de ma formation à l'UFR STAPS de Lyon, chez VO2MAX, fondé par Serge Dessel, Monsieur Univers 1996. Ce stage fut très formateur en techniques de musculation, car j'ai eu l'opportunité d'élaborer des programmes pour des adhérentsayant parfois des objectifs très spécifiques.
• 2005-2006 : Stagiaire chez GYMNASE AVENUE, club franchisé offrant une large gamme d'activités. Ce stage d'un an m'a permis d'acquérir une solide expérience dans la conception et l'animation de cours collectifs.