Jose cidolit
Coach en développement personnel
Fabrègues
Profil professionnel
Coach en accompagnement personnel avec 16 ans d'expérience, j’excelle dans la création de programmes de coaching personnalisés et l’animation de séances collectives. Empathique et à l’écoute, je m’efforce de créer un climat de confiance favorable au développement personnel. Mon approche centrée sur l’individu et ma capacité d'écoute et de motivation sont des atouts essentiels.
Vue d'ensemble
11
11
years of professional experience
1
1
year of post-secondary education
Expérience
Coach en accompagnement personnel
Fitness.
Montpellier
2021.07 - Actuel
- Animation de cours collectifs en veillant à la bonne exécution des mouvements : fitness,
- Création d'un climat de confiance par une écoute active et bienveillante, des échanges positifs et constructifs.
- Valorisation des acquis et des progrès pendant le coaching pour améliorer la confiance en soi.
- Préparation du matériel nécessaire à la séance, gestion de la musique et de la sonorisation.
- Mise en place de stratégies de motivation pour encourager les clients à atteindre leurs objectifs.
- Organisation de séances en petits groupes pour fédérer et motiver les adhérents, préparation d'exercices ciblés.
- Élaboration et mise en œuvre de programmes de coaching personnalisés pour les clients.
- Organisation et planification de séances d'entraînement personnalisées pour les clients.
- Suivi régulier des progrès des clients et ajustement des plans de coaching en conséquence.
- Suivi de la progression des personnes coachées et ajustement du programme si nécessaire.
- Mise en place d'un programme d'entraînement individuel, adaptation aux objectifs et au niveau de l'apprenant.
- Contribution à la diffusion des valeurs sportives : fair-play, dépassement de soi, respect de l'adversaire.
- Préparation du matériel sportif, vérification de la sécurité et de la conformité des infrastructures.
- Encadrement de séances de sport collectives et animation de diverses activités.
- Soutien émotionnel aux clients en leur apprenant à gérer le stress et les émotions négatives pour une meilleure qualité de vie.
responsable d'une plage privée
Les Freres, Poucel.
Montpellier
2009.04 - 2020.09
- Exécution rapide et efficace des tâches assignées.
- Réalisation des tâches confiées en suivant les procédures et les instructions données.
- Maintien de l'ordre et de la propreté dans l'espace de travail.
- La Gestion d'une équipe de 50 collaborateurs , pour un lieu qui accueillait, 250 personnes.
- Analyse des besoins et des contraintes pour apporter la réponse la plus adaptée à un publiques qui est très exigeant.
- Développement et maintien de relations de travail courtoises et efficaces.
- Participation à des projets d'équipe, démontrant une capacité à travailler en collaboration et de manière efficace.
- Contribution aux opérations quotidiennes en travaillant de manière efficace et productive avec tous les membres de l'équipe.
- Collaboration en équipe en communiquant, en partageant les idées et en mutualisant les efforts.
- Organisation du travail en priorisant les tâches dans le but de répondre aux attentes et de respecter les délais.
- Adaptation rapide à différents interlocuteurs et différentes situations.
- Gestion des situations d'urgence avec calme et sang-froid.
Formation
Baccalauréat - le Sport
CREPS de Bordeaux
Bordeaux 2001.05 - 2002.02
Compétences
- Techniques de coaching personnalisé
- Conception et utilisation de bases de données personnalisées
- Flexibilité comportementale
- Mise en place de plans d'action
- Empathie envers les clients
- Maintien du bien-être au travail
- Sensibilisation à la santé mentale
- Sensibilité aux différences culturelles
- Motivation des équipes
- Dynamisme professionnel
- Ajustement des méthodologies
- Créativité dans l'approche pédagogique
- Dynamique de groupe
- Gestion des émotions
- Confiance en soi
- Coaching d'équipe
- Création d'exercices adaptés
- Préparation mentale
- Développement personnel
- Coaching professionnel
- Organisation d'ateliers
- Évaluation des besoins individuels
- Analyse de performances
- Prise de décision
- Tact et diplomatie
- Sens relationnel
- Transmission de savoir
- Gestes d'urgence
- Patience et empathie
- Aisance relationnelle
- Polyvalence
- Animation de séminaires
- Sens du relationnel
- Fidélisation des clients
- Entraînements personnalisés
- Techniques d'animation de groupe
- Conception de programmes d'entraînement
- Encadrement de cours collectifs
- Organisation d'événements sportifs
- Préparation aux compétitions sportives
- Cours de fitness
- Cours collectifs
- Réalisation d'un bilan de forme
- Conseils diététiques
- Conception de programmes sportifs
- Musculation
- Préparation physique
- Techniques de respiration
- Techniques de motivation
- Suivi personnalisé
- Analyse des performances
- Accompagnement personnalisé
- Patience et persévérance
- Animation de groupes
- Sens de l'observation
- Pédagogie
- Sens de la communication
- Nutrition sportive
- Dynamisme
- Sens de l'écoute
- Psychologie
Informations complémentaires
- Footballeur semi professionnel . J'ai arrêté en club depuis 20 ans.
- Vins et spriritueux. je suis un petit collectionneur.
- Passion pour le football.
- Cuisine
- Musique
- Passion pour le cinéma
- Théâtre
- Bénévole pour l'association ET APRES. c'est des Autistes.
Langues
Anglais
Débutant
Disponibilités professionnelles
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
matin
après-midi
soirée
Faites glisser pour parcourir
Chronologie
Coach en accompagnement personnel
Fitness.
2021.07 - Actuel
responsable d'une plage privée
Les Freres, Poucel.
2009.04 - 2020.09
Baccalauréat - le Sport
CREPS de Bordeaux
2001.05 - 2002.02