Sarah Ceschuitti
Éducatrice sportive
Caen
Profil professionnel
Coach sportive diplômée BPJEPS Activités de la Forme, mention cours collectifs, j'anime des séances intenses et rythmées type mix fitness qui font vivre la salle tout en garantissant la sécurité et la technique des adhérents. Diplômée en Pilates et certifiée en pathologies chroniques, public senior et stretching, j'encadre aussi des publics sensibles (seniors, personnes avec contraintes de santé, détenus en milieu carcéral) avec une vraie capacité d'adaptation, de calme et de fermeté quand il le faut. Profil de terrain expérimenté et déjà reconnu, je sais autant mettre le feu sur un cours collectif très cardio que créer un cadre rassurant, structuré et exigeant pour faire progresser chaque personne, quel que soit son contexte.
Vue d'ensemble
18
18
années d'expérience professionnelle
Expérience
Éducatrice sportive
CENTRE PÉNITENTIAIRE
Caen
12.2025 - Actuel
- Animation de séances collectives de Pilates
- Enseignement des valeurs sportives et de l'esprit collectif, encouragement des interactions sociales, de la socialisation et de l'inclusion.
- Adaptation des séances au niveau et à la condition physique des élèves pour une pratique sportive agréable et formatrice.
- Collaboration étroite avec les autres instructeurs pour assurer une offre variée et complète.
- Conseil auprès des pratiquants sur leur équipement personnel pour garantir confort, sécurité et performance.
Éducatrice sportive
SPORT POUR TOUS
CAIRON
09.2025 - Actuel
- Animation de séances collectives de pilates et de gym adapté pour seniors.
- Conception de chaque séance dans une logique de progression continue, en préparant les exercices et activités ainsi que le matériel nécessaires à ces fins.
- Planification et animation de cours collectifs adaptés aux différents niveaux des participants.
- Réalisation de démonstrations aux participants, encadrement dans l'exécution des gestes, contrôle et correction.
- Création d'un environnement positif lors des séances pour favoriser l'épanouissement et la confiance en soi des clients.
- Évaluation régulière des clients afin d'assurer leur sécurité durant les exercices physiques.
Éducatrice sportive
L'ORANGE BLEUE
Fleury-Sur-Orne
05.2025 - Actuel
- Animation de cours collectifs en veillant à la bonne exécution des mouvements
- Animation et encadrement des cours collectifs de fitness avec le concept Yako , renforcement musculaire, stretching et Pilates.
- Animation des cours collectifs, vérification de la bonne exécution des mouvements.
- Préparation et animation des cours collectifs ou individuels pour tous âges, niveaux et objectifs.
- Encadrement de séances de sport collectives et animation de diverses activités.
- Réalisation de démonstrations aux participants, encadrement dans l'exécution des gestes, contrôle et correction.
Éducatrice sportive des métiers de la forme
GYM VERSON
VERSON
06.2024 - Actuel
- Encadrement et enseignement du Pilates et du yoga à divers groupes d'âge et de niveaux d'expérience.
- Suivi des progrès des élèves et ajustement des séances en conséquence.
- Mise en place du matériel nécessaire au déroulement des activités et rangement après la séance.
- Encadrement de séances de sport collectives et animation de diverses activités.
- Organisation de séances en petits groupes pour fédérer et motiver les adhérents, préparation d'exercices ciblés.
Éducatrice sportive des métiers de la forme
DÉTENTE IFOISE
IFS
12.2023 - Actuel
- Planification et animation de séances d'entraînement pour différents groupes d'âge et niveaux.
- Enseignement de techniques variées telles que le yoga, le stretching et la Pilates.
- Animation et encadrement des cours collectifs de fitness.
Éducatrice sportive
SARAH SPORT SANTÉ
CAEN
10.2023 - Actuel
- Organisation et planification de séances d'entraînement personnalisées pour les clients.
- Suivi des progrès et ajustement des plans d'entraînement en fonction des résultats obtenus.
- Animation de cours de remise en forme en salle de fitness, élaboration d'exercices adaptés aux capacités des clients.
- Collaboration étroite avec d'autres professionnels du sport et de la santé pour offrir un accompagnement complet.
- Création d'un environnement positif lors des séances pour favoriser l'épanouissement et la confiance en soi des clients.
- Conseil sur l'équilibre alimentaire et les bonnes pratiques nutritionnelles pour optimiser les performances.
- Participation à des conférences professionnelles pour rester informé des dernières tendances dans le domaine du sport et du fitness.
- Animation de cours collectifs et ateliers thématiques sur la santé et le bien-être.
- Planification et animation de cours collectifs adaptés aux différents niveaux des participants.
Éducatrice sportive des métiers de la forme
FITNESS PARK
Caen
10.2023 - 04.2025
- Application de mes connaissances du corps humain pour aider les clients à utiliser les bonnes postures afin de prévenir les douleurs musculaires comme le mal de dos.
- Création d'enchaînements chorégraphiés pour des cours de fitness sur fond de musique : avec une phase d'échauffement, des exercices de renforcement musculaire et cardiovasculaire et une partie étirements pour terminer.
- Préparation et animation de cours collectifs.
- Animation et encadrement des cours collectifs de fitness, renforcement musculaire et stretching.
- Promotion des valeurs du sport et de l'esprit d'équipe auprès des adhérents, en favorisant la cohésion et le bien-être.
Éducatrice sportive des métiers de la forme
ASSOC SPORTS LOISIRS
AMAYÉ-SUR-ORNE
10.2023 - 07.2024
- Animation de séances de fitness pour les personnes du troisième âge en proposant des exercices qui permettent à celles-ci de renforcer en douceur leurs muscles porteurs dans une ambiance musicale motivante et adaptée.
- Préparation et animation de cours collectifs en veillant à constituer des groupes homogènes tant en ce qui concerne le niveau des participants que les attentes de ceux-ci.
- Surveillance attentive de la salle de manière à repérer au plus vite les gestes et les attitudes pouvant constituer un risque pour la santé et la sécurité des pratiquants et à prendre les mesures appropriées.
- Enseignement des différentes positions et de leur nom, de manière progressive adaptée au niveau des élèves yogis.
- Intégration régulière de nouvelles méthodes pédagogiques visant à renforcer l'apprentissage des élèves lors des séances.
Animatrice sportive
IMPACT
Paris
04.2024 - 06.2024
- Intervention auprès de publics diversifiés, allant des enfants aux seniors, en passant par les personnes en situation de handicap.
- Animation d'activités sportives de différents niveaux (initiation, perfectionnement) et pour tout public (enfant, personnes âgées).
- Encadrement des participants afin de garantir leur sécurité pendant les activités sportives.
- Organisation et animation de séances de sport pour différents groupes d'âge.
- Organisation et participation à des événements sportifs locaux pour promouvoir la pratique du sport.
- Organisation et coordination d'événements sportifs locaux, comme des tournois et des compétitions.
- Surveillance du bon déroulement des activités sportives et arbitrage de rencontres amicales.
- Gestion du matériel sportif, vérification de l'état et entretien courant.
- Collaboration étroite avec les autres instructeurs pour assurer une offre variée et complète.
- Coordination des activités sportives lors d'événements spéciaux et compétitions.
Éducatrice sportive des métiers de la forme
L'UNIVERS DE LA FORME
Caen
09.2022 - 07.2023
- Animation de cours collectifs en veillant à la bonne exécution des mouvements : LESMILLS
- Encadrement de séances de sport collectives et animation de diverses activités.
- Gestion du plateau de musculation, fourniture de conseils aux adhérents pour optimiser leur entraînement et éviter les blessures.
- Veille à la bonne tenue des espaces de cours, suivi des équipements et de leur bonne utilisation.
- Mise en place d'un programme d'entraînement individuel.
- Animation de cours de remise en forme en salle de fitness, élaboration d'exercices adaptés aux capacités des clients.
- Préparation du matériel nécessaire à la séance, gestion de la musique et de la sonorisation.
- Organisation de séances en petits groupes pour fédérer et motiver les adhérents, préparation d'exercices ciblés.
Conseiller clientèle
LEGALLAIS
Hérouville-Saint-Clair
09.2021 - 05.2022
- Traitement des échanges par téléphone, courrier électronique et messagerie instantanée.
- Prise d'appels entrants, identification des clients, analyse et traitement des demandes dans les délais définis.
- Proposition de produits ou services correspondant aux besoins et au profil des clients.
Gendarme adjoint volontaire
MINISTÈRE DE L'INTÉRIEUR
Nozay/ Trévires
01.2017 - 08.2021
- Accueil physique et téléphonique du public, analyse des demandes et orientation en fonction des besoins, transfert des communications, prise des messages.
- Missions sur le terrain suite aux appels d'urgence (bagarres, violences conjugales, conflits de voisinage …), secours aux personnes, participation aux arrestations et aux mises en garde à vue.
Chargé de relation client
ARMATIS/WEBHELP
Caen
01.2013 - 11.2016
- Traitement des réclamations et des litiges clients, recherche de solutions adaptées, suivi de la résolution des dossiers.
- Traitement des échanges par téléphone, courrier électronique et messagerie instantanée.
- Traitement des appels entrants et sortants.
- Proposition de services supplémentaires aux clients.
Formation
INSTRUCTRICE PILATES - FITNESS
PEPS FORMATIONS
CaenCERTIFICAT PATHOLOGIES CHRONIQUES - FITNESS
PEPS FORMATIONS
CaenCERTIFICAT SÉNIORS ET ACTIVITÉ PHYSIQUE - FITNESS
PEPS FORMATIONS
CaenCERTIFICAT STRETCHING -
PEPS FORMATIONS
CaenBaccalauréat - BPJEPS AF CC
CRAF2S
Colombelles 09.2022 - 07/2023
CAP - Agent Police judiciaire adjoint
Gendarmerie Nationale
Tulle 11.2017 - 12/2017
CAP - Esthétique
Yves Rocher
Lille 09.2007 - 08/2009
Compétences
-
Compréhension de l'anatomie humaine
-
Encadrement et animation de cours collectifs
-
Entraînement physique et endurance
-
Musculation
-
Nutrition du sportif
-
Pilâtes
-
Sport Santé
-
Yoga
-
APA
-
Créativité
-
Promotion des activités
-
Techniques de coaching
-
Conception de programmes d'entraînement
-
Adaptabilité aux publics variés
-
Motivation des pratiquants
-
Résilience émotionnelle
-
Créativité dans les exercices
-
Conseils en nutrition sportive
-
Compétences en gestion des réseaux sociaux
Informations complémentaires
- sport
- Voyages
- Gastronomie
- Musique
- Cinéma
Chronologie
Éducatrice sportive
CENTRE PÉNITENTIAIRE
12.2025 - Actuel
Éducatrice sportive
SPORT POUR TOUS
09.2025 - Actuel
Éducatrice sportive
L'ORANGE BLEUE
05.2025 - Actuel
Éducatrice sportive des métiers de la forme
GYM VERSON
06.2024 - Actuel
Animatrice sportive
IMPACT
04.2024 - 06.2024
Éducatrice sportive des métiers de la forme
DÉTENTE IFOISE
12.2023 - Actuel
Éducatrice sportive
SARAH SPORT SANTÉ
10.2023 - Actuel
Éducatrice sportive des métiers de la forme
FITNESS PARK
10.2023 - 04.2025
Éducatrice sportive des métiers de la forme
ASSOC SPORTS LOISIRS
10.2023 - 07.2024
Baccalauréat - BPJEPS AF CC
CRAF2S
09.2022 - 07/2023
Éducatrice sportive des métiers de la forme
L'UNIVERS DE LA FORME
09.2022 - 07.2023
Conseiller clientèle
LEGALLAIS
09.2021 - 05.2022
CAP - Agent Police judiciaire adjoint
Gendarmerie Nationale
11.2017 - 12/2017
Gendarme adjoint volontaire
MINISTÈRE DE L'INTÉRIEUR
01.2017 - 08.2021
Chargé de relation client
ARMATIS/WEBHELP
01.2013 - 11.2016
CAP - Esthétique
Yves Rocher
09.2007 - 08/2009
INSTRUCTRICE PILATES - FITNESS
PEPS FORMATIONS
CERTIFICAT PATHOLOGIES CHRONIQUES - FITNESS
PEPS FORMATIONS
CERTIFICAT SÉNIORS ET ACTIVITÉ PHYSIQUE - FITNESS
PEPS FORMATIONS
CERTIFICAT STRETCHING -
PEPS FORMATIONS