Nadège Sitou
Auxiliaire de vie
Montigny les Metz
Profil professionnel
Aide à domicile expérimenté, organisé et capable de s'adapter aux besoins des clients pour leur offrir des prestations de qualité. Expert en entretien des logements et du linge, préparation de repas et accompagnement en voiture aux rendez-vous. Bon sens du contact, création de relations de confiance avec les bénéficiaires, apport d’un soutien moral.
Vue d'ensemble
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Language
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years of professional experience
Expérience
Assistante de vie
AMAPA
Metz
2025.01 - 2026.07
- Assistance à la personne dans les soins d'hygiène, l'habillage, le lever et le coucher, la prise des repas et autres.
- Réalisation des tâches ménagères du domicile : nettoyage et rangement des espaces, dépoussiérage, entretien, repassage et rangement du linge.
- Sécurisation du domicile, aide à la mobilité et aux déplacements, et entretien des équipements médicalisés, pour prévenir les accidents.
- Accompagnement de la personne pour faire ses courses alimentaires ou aller à la pharmacie et à ses rendez-vous.
- Préparation de repas équilibrés selon le régime alimentaire et les directives médicales, et aide à la prise des repas.
- Entretien du lieu de vie en prenant en charge les tâches domestiques : ménage, gestion du linge, petits travaux.
- Fourniture d'une aide à la toilette, au lever et au coucher, à l'habillage et au déshabillage.
- Nettoyage des vitres et désinfection des surfaces des logements.
- Amélioration de la qualité de vie des patients en se montrant à l'écoute de leurs besoins.
- Aide à la toilette, au lavabo et à la douche, réalisation de changes.
- Assistance à la toilette et à l'habillage.
Assistante de vie
Vitame
METZ
2023.07 - 2024.06
- Assistance à la personne dans les soins d'hygiène, l'habillage, le lever et le coucher, la prise des repas et autres.
- Réalisation des tâches ménagères du domicile : nettoyage et rangement des espaces, dépoussiérage, entretien, repassage et rangement du linge.
- Accompagnement de la personne pour faire ses courses alimentaires ou aller à la pharmacie et à ses rendez-vous.
- Fourniture d'une aide à la toilette, au lever et au coucher, à l'habillage et au déshabillage.
- Nettoyage des vitres et désinfection des surfaces des logements.
- Aide à la toilette, au lavabo et à la douche, réalisation de changes.
Formation assistante de vie
Alaji
Metz
2022.12 - 2023.06
- Réalisation des tâches ménagères du domicile : nettoyage et rangement des espaces, dépoussiérage, entretien, repassage et rangement du linge.
- Assistance à la personne dans les soins d'hygiène, l'habillage, le lever et le coucher, la prise des repas et autres.
- Suivi de l'état de santé physique et mental de la personne, signalement des changements aux proches et au personnel soignant.
- Accompagnement de la personne pour faire ses courses alimentaires ou aller à la pharmacie et à ses rendez-vous.
- Préparation de repas équilibrés selon le régime alimentaire et les directives médicales, et aide à la prise des repas.
- Apport d'un soutien psychologique et émotionnel en écoutant et en dialoguant avec les personnes suivies.
- Fourniture d'une aide à la toilette, au lever et au coucher, à l'habillage et au déshabillage.
Agent de propriété
Caronet
Metz
2018.09 - 2021.12
- Entretien et rangement du matériel, suivi des stocks de produits d'entretien et signalement des besoins en approvisionnement.
- Entretien de locaux d'entreprises, rangement et nettoyage du mobilier et des équipements, lavage des sols, changement et évacuation des poubelles.
- Entretien des sanitaires, nettoyage des sols, désinfection des équipements et des céramiques, réapprovisionnement en savon et papier, évacuation des déchets.
- Utilisation des équipements mécanisés selon les précautions de sécurité et les techniques adaptées.
- Aération et désodorisation des espaces, afin d'assurer le confort et la sécurité des usagers.
- Préparation du chariot de produits et du matériel adaptés.
- Sortie et entrée des containers de déchets.
- Balisage des zones glissantes afin d'assurer la sécurité des utilisateurs.
- Nettoyage de vitres, miroirs et surfaces vitrées selon la méthode anti-traces, contrôle des surfaces pour vérifier leur netteté.
- Préparation du chariot d'entretien en fonction des tâches quotidiennes, dosage des solutions, approvisionnement en produits et accessoires.
- Désinfection des surfaces et des sols.
- Lavage mécanisé à l'aide d’une monobrosse.
- Vidage des poubelles, tri des déchets.
- Balisage des surfaces glissantes, respect des règles de sécurité.
- Désinfection et décontamination d'environnements industriels sensibles selon les procédures de bio-nettoyage et protocoles d'hygiène applicables.
- Entretien des abords du site.
Femme de chambre polyvalente
Ibis hôtel et hôtel b&b
Metz
2017.01 - 2018.01
- Entretien des parties communes pour maintenir un cadre agréable et propre, passage de l'aspirateur, nettoyage des vitres, dépoussiérage des surfaces.
- Respect des consignes et objectifs fixés en termes de délais et de qualité en adaptant l'organisation du travail.
- Nettoyage des sanitaires avec les produits de ménage adaptés et changement du linge de toilette et des produits d'hygiène.
- Prise en compte des habitudes des clients en veillant à respecter leur intimité et leur confort.
- Gestion du chariot de nettoyage et des chariots de linge en veillant à ne pas encombrer les couloirs.
- Remise en ordre des chambres selon les procédures de l'établissement, approvisionnement des produits consommables et recharge des minibars.
- Aspiration des sols et dépoussiérage des meubles.
- Respect des délais pour garantir la disponibilité.
- Préparation du chariot et utilisation optimisée des produits.
- Changement des draps et serviettes pour chaque client.
- Rangement et nettoyage quotidien des hébergements.
- Remplissage du minibar et préparation des plateaux de courtoisie.
- Traitement des demandes particulières des clients.
- Nettoyage des taches sur les moquettes et les tissus.
- Application stricte des normes d'hygiène.
- Coordination avec la réception pour répondre aux besoins des clients.
- Transfert du linge des clients à laver à la blanchisserie.
- Évacuation des déchets et renouvellement des sacs poubelles.
- Enlèvement du linge sale dans les chambres et les salles de bain.
- Préparation des chambres à blanc et pour les recouches.
- Réponse aux demandes des clients sur les services de l'hôtel.
- Gestion du linge sale pour l'envoyer en blanchisserie.
- Nettoyage et désinfection des espaces communs.
- Changement des draps et réfection des lits.
- Rangement des produits et du linge dans les offices.
- Réapprovisionnement des articles de toilette.
- Comptage du linge à l'entrée et à la sortie.
- Nettoyage des chambres selon les standards hôteliers.
- Préparation des chambres pour les arrivées.
- Réapprovisionnement des articles de toilette et des serviettes.
- Préparation des produits d'entretien selon les dosages et le mode d'emploi.
Agent de propriété
Travailler en Moselle/musée de la cour d'or/ Metz Métropole
METZ
2016.01 - 2017.11
- Entretien de locaux d'entreprises, rangement et nettoyage du mobilier et des équipements, lavage des sols, changement et évacuation des poubelles.
- Entretien des sanitaires, nettoyage des sols, désinfection des équipements et des céramiques, réapprovisionnement en savon et papier, évacuation des déchets.
- Utilisation des équipements mécanisés selon les précautions de sécurité et les techniques adaptées.
- Aération et désodorisation des espaces, afin d'assurer le confort et la sécurité des usagers.
- Préparation du chariot de produits et du matériel adaptés.
- Sortie et entrée des containers de déchets.
- Balisage des zones glissantes afin d'assurer la sécurité des utilisateurs.
- Nettoyage de vitres, miroirs et surfaces vitrées selon la méthode anti-traces, contrôle des surfaces pour vérifier leur netteté.
- Remise en état des espaces de pause.
- Préparation du chariot d'entretien en fonction des tâches quotidiennes, dosage des solutions, approvisionnement en produits et accessoires.
- Désinfection des surfaces et des sols.
- Lavage mécanisé à l'aide d’une monobrosse.
- Réalisation de rondes, vérification de l'hygiène.
- Vidage des poubelles, tri des déchets.
- Balisage des surfaces glissantes, respect des règles de sécurité.
- Entretien des abords du site.
Agent de service en restauration
Cantine scolaire
Metz
2015.02 - 2016.01
- Réception et contrôle des livraisons, rangement des produits en réserve et chambre froide selon les conditions de stockage.
- Service en salle des plats et boissons.
- Entretien des locaux, du matériel, des espaces et plans de travail, selon les procédures d'entretien du plan de nettoyage et de désinfection.
- Mise en place de la salle et nettoyage en fin de service.
- Réchauffe ou cuisson des plats selon les temps et modes indiqués, utilisation du four conformément aux précautions d'emploi.
- Dressage des tables, mise en place des buffets.
- Maintien de la propreté de la cuisine.
- Réalisation de la plonge et nettoyage de la cuisine.
- Débarrassage et nettoyage des tables après chaque repas, évacuation des déchets et envoi de la vaisselle sale à la plonge.
- Nettoyage de la salle, du comptoir et de la cuisine selon les procédures HACCP.
- Gestion de la plonge manuelle ou automatisée.
- Service des plats et des boissons commandés en salle.
Agent libre service
Cora borny
Metz
2013.12 - 2016.01
- Maintien de l'espace de vente et des rayons propres et ordonnés, utilisation du matériel de nettoyage.
- Entretien des rayons et réapprovisionnement au fur et à mesure des besoins, disposition des produits selon les dates de péremption.
- Évaluation des stocks et participation aux inventaires du magasin.
- Mise en rayon et implantation selon les consignes.
- Mise en rayon conformément aux règles de merchandising.
- Rangement et nettoyage des linéaires et du magasin.
- Contrôle des DLC et retrait des produits périmés et abîmés.
- Accueil des clients et accompagnement dans la recherche de produits.
- Renseignement de la clientèle sur l'offre de produits.
- Mise en place des offres promotionnelles.
- Préparation des états de commande pour assurer l'approvisionnement du rayon.
- Veille à l'entretien et à la bonne présentation du rayon.
- Réassort des rayons et suivi des ruptures.
- Gestion du stockage en réserve et des commandes des produits.
- Réception et vérification de la conformité des produits.
- Suivi des dates de péremption et de l'état des produits périssables, retrait et comptage des invendables.
- Rangement des livraisons en réserve, dans le respect des conditions de conservation et du plan d'entreposage.
- Étiquetage des prix et balisage du rayon.
- Rotation des produits en fonction des dates limites de consommation.
- Rangement de la réserve et participation aux inventaires.
Formation
Diplome d'assistante d'envie au famille - Assistante de vie
Alaji
Metz, Moselle2023-01
Compétences
- Aide au lever/coucher
- Mise en place des mesures préventives sécuritaires
- Règles d'hygiène et de propreté
- Capacité d'adaptation aux situations variées
- Encadrement des enfants
- Soutien moral
- Empathie envers les clients
- Règles d'hygiène et sécurité
- Aide à la mobilité
- Préparation de repas équilibrés
- Préparation de repas
- Techniques d'éveil de l'enfant
- Entretien des logements
- Aide à la toilette
- Rigueur dans le suivi des consignes
- Patience avec les personnes âgées
- Navigateurs web
- Sensibilisation aux besoins spécifiques
- Manutention de personnes
- Préparation des repas
- Nutrition adaptée à l'état de santé
- Soutien psychologique léger
- Sens du relationnel
- Aide à l'hygiène personnelle
- Disponibilité
- Patience
- Gestes de premiers secours
- Prise d'initiative
- Tolérance et respect de la diversité
- Autonomie professionnelle
- Esprit d'équipe
- Adaptabilité aux changements
- Entretien des espaces de vie
- Prise de décision rapide
- Organisation des tâches quotidiennes
Langue
Français
Intermédiaire
B1
Informations complémentaires
- Sport cinema cuisiner
Chronologie
Assistante de vie
AMAPA
2025.01 - 2026.07
Assistante de vie
Vitame
2023.07 - 2024.06
Formation assistante de vie
Alaji
2022.12 - 2023.06
Agent de propriété
Caronet
2018.09 - 2021.12
Femme de chambre polyvalente
Ibis hôtel et hôtel b&b
2017.01 - 2018.01
Agent de propriété
Travailler en Moselle/musée de la cour d'or/ Metz Métropole
2016.01 - 2017.11
Agent de service en restauration
Cantine scolaire
2015.02 - 2016.01
Agent libre service
Cora borny
2013.12 - 2016.01
Diplome d'assistante d'envie au famille - Assistante de vie
Alaji