Profil professionnel
Vue d'ensemble
Expérience
Formation
Compétences
Informations complémentaires
Langues
Certificats
Chronologie
Generic

Frédéric Dô

Chauffeur poids lourd,super lourd
Vélizy-Villacoublay

Profil professionnel

Actuellement en recherche de travail, et ayant obtenu ma Fimo récemment, je recherche un premier poste en tant que chauffeur poids loud ,super lourd ce qui me permettra d'acquérir de l'expérience. Dynamique , attentif et à l'écoute j'aime apprendre de moi et des autres. Volontaire, je me distingue par mon goût à l'effort .En quête d'expérience ,je souhaite rejoindre un groupe qui me laissera ma chance et parfaire mon expérience .

Vue d'ensemble

12
12
years of professional experience
2
2
years of post-secondary education
1
1
Certification

Expérience

Chauffeur/ Déménageur

Déménagement Fougeray Flamant
Boissy L'aillerie
02.2023 - 01.2025
  • Chargement et déchargement des meubles, en veillant à la protection des biens durant le transport.
  • Conduite sécurisée du véhicule de déménagement, respectant les règles de circulation en vigueur.
  • Organisation efficace des espaces de chargement pour maximiser la capacité de transport disponible.
  • Évaluation des conditions d'accès aux lieux pour planifier le déménagement en toute sécurité.
  • Manipulation d'outils tels que diables, sangles ou couvertures pour faciliter le transport des objets volumineux ou lourds.
  • Adaptation rapide aux situations imprévues et résolution de problèmes pour assurer une expérience client satisfaisante.

Employé polyvalent

Métro France
Saint Ouen L'Aumône
04.2022 - 10.2022
  • Gestion des stocks pour assurer la disponibilité des produits et maintenir l'inventaire à jour.
  • Accueil des clients avec professionnalisme, garantissant une expérience positive et un service de qualité.
  • Préparation des commandes en respectant les délais et en vérifiant la conformité des produits livrés.
  • Conduite du chariot élévateur selon le plan de circulation pour garantir la sécurité de l'environnement.
  • Transfert de palettes et rangement de marchandises en hauteur avec le chariot élévateur .

Employé polyvalent

Univers Primeurs
Éragny
05.2020 - 03.2022
  • Gestion des stocks pour assurer la disponibilité des produits et maintenir l'inventaire à jour.
  • Accueil des clients avec professionnalisme, garantissant une expérience positive et un service de qualité.
  • Préparation des commandes en respectant les délais et en vérifiant la conformité des produits livrés.

Déménageur journalier

Fougeray Flamant
Boissy L'aillerie
10.2012 - 05.2020
  • Coordination des équipes de déménagement pour garantir un service efficace et respectueux des délais impartis.
  • Gestion des inventaires de biens à déménager, assurant une prise en charge complète et sécurisée.
  • Manipulation d'objets lourds avec soin, préservant l'intégrité des meubles et des équipements fragiles.

Coach sportif

go fitness
Boissy l'aillerie
09.2017 - 09.2018
  • Élaboration de programmes d'entraînement personnalisés pour optimiser les performances des clients et atteindre leurs objectifs.
  • Analyse des besoins physiques et des antécédents médicaux pour adapter les séances d'entraînement efficacement.
  • Suivi régulier des progrès des clients à travers des évaluations physiques et ajustements de programmes.

Formation

Caces R490 - Transport

Aftral Cergy
Saint Ouen L'Aumône
07.2025 - 07.2025

Caces :1B et 3 - Transport

Aftral Cergy
07.2025 - 07.2025

BEP - Transport

Bep Chauffeur routier
Saint Ouen L'Aumône
09.2008 - 09.2010

Compétences

  • Suivi des procédures de sécurité
  • Adaptabilité aux situations
  • Sensibilisation environnementale
  • Organisation d'espace de chargement
  • Dextérité physique
  • Tolérance à l'effort physique
  • Organisation des charges

Informations complémentaires

  • Cinéma
  • Musique
  • Passion pour le sport

Langues

Français
Courant
Anglais
Débutant
Espagnol
Débutant

Certificats

  • Certification de grue auxiliaire (option télécommande)Caces R490
  • Certification du Caces R489 ,catégorie :1B et 3

Chronologie

Caces R490 - Transport

Aftral Cergy
07.2025 - 07.2025

Caces :1B et 3 - Transport

Aftral Cergy
07.2025 - 07.2025

Chauffeur/ Déménageur

Déménagement Fougeray Flamant
02.2023 - 01.2025

Employé polyvalent

Métro France
04.2022 - 10.2022

Employé polyvalent

Univers Primeurs
05.2020 - 03.2022

Coach sportif

go fitness
09.2017 - 09.2018

Déménageur journalier

Fougeray Flamant
10.2012 - 05.2020

BEP - Transport

Bep Chauffeur routier
09.2008 - 09.2010

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