Evelyne Kerviel

Durant 2 jours, je suis intervenu afin de sensibiliser les employés sur leur santé physique et mentale, notamment par des activités sportives et la santé mentale.

• Remise en forme, objectif perte de poids

• Mon rôle, à travers des activités adaptées, est d'évaluer les capacités et les besoins physiques des résidents en tenant compte des différentes pathologies.
• Aider et maintenir l'autonomie des personnes âgées.
• Prévenir les risques de chute.
• Stimulé par des exercices ludiques de renforcement musculaire, de souplesse, de mobilité, de motricité et d'équilibre.

• Public visé (Seniors) : Encadrer diverses activités physiques dans le souci de développer le maintien des capacités physiques dans une dynamique de groupe adaptée à leur âge.
• Exercices ludiques avec du petit matériel, ou pas ! Afin de maintenir la force musculaire, gérer un effort, conserver son équilibre, sa souplesse, sa mémoire, et favoriser la conservation des habiletés motrices.

• Présentation de l'entreprise : Office municipal d'animation de la cité.
• L'objectif durant le temps du midi est d'apporter au personnel un bien-être physique et d'améliorer la qualité de vie au travail, en commençant par du cardio, du renforcement musculaire et en terminant par de la relaxation.

• Manager une équipe d'accompagnateurs
• Encadrer, prendre en charge un groupe de vacanciers handicapé déficient intellectuels
• Assurée la sécurité et leur bien être, élaborer les planning d'activités notamment sportif adapté

• Animations de séances cardio renforcement musculaire et stretching postural

• Pratique de la Zumba où tous les éléments de la remise en forme : cardio, renforcement musculaire, sont mixés au rythme de la musique.

• Je suis intervenu en remplacement pour des cours collectifs (Renfo, cardio, stretching, Zumba).

• Pratique de la Zumba où tous les éléments de la remise en forme : cardio, renforcement musculaire, sont mixés au rythme de la musique.

• Zumba pour enfants et adultes.