Profil professionnel
Vue d'ensemble
Expérience
Formation
Compétences
Informations complémentaires
Personnalisé
Langues
Chronologie
Bonjour, je m'appelle

Deborah PERRIN

assistante de vie
Montélimar
Deborah PERRIN

Profil professionnel

Riche de plusieurs expériences en tant que bénévole, je suis très intéressée par votre projet. Reconnue et appréciée pour mon dynamisme et mon aisance relationnelle, j'aime aider les autres et me sentir utile. Motivée et disponible, j'aimerais vous rejoindre.

Vue d'ensemble

14
years of professional experience
3
years of post-secondary education

Expérience

Camion Douche Montélimar
Montélimar

Bénévole
06.2023 - Current

Aperçu du poste

  • Organisation de collectes de vêtements et de produits de première nécessité
  • Accueil des personnes
  • Maintient du lien social

confiez nous
Montélimar

Assistante De Vie
01.2024 - 01.2025

Aperçu du poste

  • Aide et soutien aux personnes âgées dans leurs activités quotidiennes, comme les courses et la préparation des repas.
  • Exécution de tâches ménagères : lessive, repassage, dépoussiérage, vaisselle et aspirateur.
  • Relations courtoises et professionnelles avec les personnes et leur entourage proche, création de liens de proximité et de confiance.
  • Entretien régulier du domicile des bénéficiaires, incluant le ménage, la lessive et le repassage.
  • Préparation des repas en tenant compte des régimes alimentaires, aide à la prise des repas.
  • Écoute attentive et empathique pour offrir un soutien moral aux personnes seules ou isolées.
  • Organisation d'activités pour distraire et stimuler les patients (temps d'échanges, jeux, lectures), adaptées à leurs possibilités et à leurs envies.

API Loriol

Responsable Froid
08.2023 - 12.2023

Aperçu du poste

  • Création de recettes innovantes en tenant compte de la saisonnalité des produits
  • Entretien et nettoyage quotidien selon les procédures d'hygiène et de sécurité (poste de travail, équipements, ustensiles)
  • Mise en place des postes de travail, vérification de l'équipement et du matériel
  • Conditionnement des préparations, étiquetage avec les dates de fabrication et les DLC
  • Participation à la formation des nouveaux commis, transmission de mon savoir-faire, aide à l'utilisation des équipements

Samu Social Montélimar
Montélimar

Bénévole
01.2023 - 07.2023

Aperçu du poste

  • Participation à des réunions de coordination pour améliorer l'organisation des maraudes
  • Réalisation de maraudes en soirée : distribution de nourriture, de vêtements
  • Mise en lien avec le 115

Croix Rouge Montélimar
Montélimar

Bénévole
01.2023 - 07.2023

Aperçu du poste

  • Distribution alimentaire sous forme d'épicerie solidaire
  • Accueil et renseignement des clients en mettant en avant le service et la courtoisie
  • Tri de vêtements pour le recyclage ou la redistribution

L'Adapt Valence
Valence

Cuisinière
12.2018 - 08.2021

Aperçu du poste

  • Réalisation des recettes proposées au menu et création de plats originaux en fonction de l'arrivage des produits
  • Préparation de plats selon des régimes alimentaires, avec des textures modifiées pour des personnes âgées
  • Contrôle des préparations culinaires, veille au respect des fiches techniques et des normes HACCP en cuisine

Coralys Lyon
Lyon

Aide Cuisine Tournante
06.2011 - 09.2013

Aperçu du poste

  • Commis de cuisine en ehpad
  • Relevé des températures sur les réfrigérateurs
  • Confection des repas en binôme avec le cuisinier
  • Conditionnement et mise au frais des préparations dans le respect de la chaîne du froid et des normes d'hygiène alimentaire
  • Entretien des locaux, nettoyage des surfaces, lavage des ustensiles de cuisine et de la vaisselle
  • Nettoyage, épluchage et découpe des fruits et légumes

Formation

LA VIDAUDE
Lyon

BEP hôtellerie restauration from Restauration
01.2006 - 07.2008

Compétences

  • HACCP
  • Curieuse et créative
  • Travail en equipe
  • À l'écoute
  • Autonome

Informations complémentaires

  • Cuisine
  • Activités associatives

Personnalisé

  • Musique
  • Activitées associatives
  • Passionnée de cuisine

Langues

Français

Chronologie

Assistante De Vie

confiez nous
01.2024 - 01.2025

Responsable Froid

API Loriol
08.2023 - 12.2023

Bénévole

Camion Douche Montélimar
06.2023 - Current

Bénévole

Samu Social Montélimar
01.2023 - 07.2023

Bénévole

Croix Rouge Montélimar
01.2023 - 07.2023

Cuisinière

L'Adapt Valence
12.2018 - 08.2021

Aide Cuisine Tournante

Coralys Lyon
06.2011 - 09.2013

LA VIDAUDE

BEP hôtellerie restauration from Restauration
01.2006 - 07.2008

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