Agnieszka Langham-Migdal

• Personnalisation des séances selon les besoins spécifiques, le profil, les objectifs et les préférences de chaque client.
• Animation de séances collectives de sophrologie en plein air ou dans des salles adaptées.
• Préparation mentale à des événements particuliers (compétitions, entretiens ou examens).
• Mise en place d'ateliers thématiques pour renforcer la cohésion d'équipe en entreprise.
• Animation d'ateliers collectifs et de formations en entreprise pour enseigner les techniques de relaxation et de gestion du stress.
• Collaboration interdisciplinaire avec d'autres professionnels de la santé pour offrir un soutien holistique aux patients.
• Conseil aux entreprises sur l'intégration de la sophrologie dans les programmes de prévention des risques psychosociaux.
• Enseignement de techniques de relaxation, de respiration et de méditation pour aider les patients à gérer angoisse, émotions et stress.
• Accompagnement pour des objectifs spécifiques tels que la gestion de la douleur, l'amélioration du sommeil ou l'optimisation des performances.
• Adaptation constante aux besoins et contraintes individuelles lors des séances personnalisées.
• Suivi régulier des clients par des entretiens individuels et bilans sophrologiques.
• Explication des principes de base de la sophrologie, du déroulement d'une séance et conseil pour pratiquer les exercices au quotidien.
• Accompagnement des clients dans le processus de relaxation et de gestion du stress.

1996 - 2008 Auxiliaire de vie auprès des personnes .... après une hospitalisation .

2009-2011 Éducatrices Spécialise auprès des handicapées ,, Claire Matin,,

• En Pologne